{"id":462,"date":"2020-09-09T07:10:23","date_gmt":"2020-09-09T07:10:23","guid":{"rendered":"http:\/\/www.kompetencjecyfrowe.com\/?p=462"},"modified":"2025-04-07T14:01:43","modified_gmt":"2025-04-07T14:01:43","slug":"zintegrowany-informator-pacjenta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kompetencjecyfrowe.com\/?p=462","title":{"rendered":"Zintegrowany Informator Pacjenta"},"content":{"rendered":"\n<p>Chcesz pozna\u0107 histori\u0119 swoich wizyt u lekarza lub dowiedzie\u0107 si\u0119, ile kosztowa\u0142o twoje leczenie? A mo\u017ce chcesz sprawdzi\u0107 swoje zrealizowane recepty? Wszystkie te informacje znajdziesz w&nbsp;<a href=\"https:\/\/zip.nfz.gov.pl\/ap-portal\/user\/menu\/open@info?view=001\">Zintegrowanym Informatorze Pacjenta (ZIP)<\/a>. Sprawd\u017a, jak z niego skorzysta\u0107.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Informacja o us\u0142udze<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Czym jest Zintegrowany Informator Pacjenta (ZIP)<\/h3>\n\n\n\n<p>ZIP to og\u00f3lnopolski serwis dla pacjent\u00f3w, kt\u00f3ry udost\u0119pnia dane gromadzone przez Narodowy Fundusz Zdrowia.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Kto mo\u017ce korzysta\u0107 z ZIP<\/h3>\n\n\n\n<p>Ka\u017cdy, kto jest ubezpieczony.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Czego dowiesz si\u0119 z ZIP<\/h3>\n\n\n\n<p>W ZIP uzyskasz dost\u0119p do informacji na temat:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>swojego leczenia i udzielonych ci \u015bwiadcze\u0144,<\/li><li>zrefundowanych lek\u00f3w,<\/li><li>koszt\u00f3w swojego leczenia,<\/li><li>odprowadzonych sk\u0142adek,<\/li><li>prawa do \u015bwiadcze\u0144 zdrowotnych,<\/li><li>deklaracji w Podstawowej Opiece Zdrowotnej (POZ),<\/li><li>swojego miejsca na li\u015bcie oczekuj\u0105cych na porad\u0119 lekarsk\u0105 czy przyj\u0119cie do&nbsp;szpitala (w zakresie niekt\u00f3rych \u015bwiadcze\u0144).<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>W serwisie skorzystasz r\u00f3wnie\u017c z&nbsp;<a href=\"https:\/\/zip.nfz.gov.pl\/GSL\/GSL\/POZ\">prostej wyszukiwarki plac\u00f3wek<\/a>, w kt\u00f3rych otrzymasz pomoc medyczn\u0105 w ramach ubezpieczenia zdrowotnego.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Jak za\u0142o\u017cysz konto w ZIP<\/h3>\n\n\n\n<p>Aby za\u0142o\u017cy\u0107 konto w ZIP, z\u0142\u00f3\u017c wniosek. Mo\u017cesz to zrobi\u0107 na 2 sposoby:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>przez internet \u2014&nbsp;<a href=\"https:\/\/zip.nfz.gov.pl\/ap-portal\/user\/reg\/regadd@default+start\">na stronie Zintegrowanego Informatora Pacjenta.<\/a>&nbsp;Swoj\u0105 to\u017csamo\u015b\u0107 potwierdzisz certyfikatem kwalifikowanym lub profilem zaufanym (eGo) \u2014 dzi\u0119ki temu nie musisz odwiedza\u0107 oddzia\u0142u NFZ.&nbsp;<a href=\"https:\/\/obywatel.gov.pl\/zaloz-profil-zaufany\">Sprawd\u017a, jak za\u0142o\u017cy\u0107 profil zaufany<\/a>,<\/li><li>osobi\u015bcie \u2014 w swoim oddziale wojew\u00f3dzkim Narodowego Funduszu Zdrowia.&nbsp;<a href=\"https:\/\/zip.nfz.gov.pl\/ap-portal\/user\/menu\/open@info?view=5\">Znajd\u017a sw\u00f3j oddzia\u0142<\/a>.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ile b\u0119dziesz czeka\u0107<\/h3>\n\n\n\n<p>Twoje konto zostanie za\u0142o\u017cone od razu. Dost\u0119p do danych o swoim leczeniu uzyskasz po minimum 24 godzinach. Potem system b\u0119dzie aktualizowa\u0107 je raz na dob\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Pami\u0119taj, \u017ce dane dostarczaj\u0105 plac\u00f3wki medyczne, w kt\u00f3rych korzystasz ze \u015bwiadcze\u0144 zdrowotnych. W ZIP mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 nawet po 2 miesi\u0105cach od twojej wizyty.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Informacje dodatkowe<\/h3>\n\n\n\n<p>Masz pytania lub w\u0105tpliwo\u015bci? Wi\u0119cej informacji znajdziesz&nbsp;<a href=\"https:\/\/zip.nfz.gov.pl\/ap-portal\/user\/menu\/open@info?view=001\">na stronie ZIP przygotowanej przez Narodowy Fundusz Zdrowia<\/a>. Sprawd\u017a odpowiedzi na&nbsp;<a href=\"https:\/\/zip.nfz.gov.pl\/ap-portal\/user\/menu\/open@info?view=faq_00\">najcz\u0119\u015bciej zadawane pytania<\/a>&nbsp;lub skontaktuj si\u0119 ze&nbsp;<a href=\"https:\/\/zip.nfz.gov.pl\/ap-portal\/user\/menu\/open@info?view=5\">swoim oddzia\u0142em wojew\u00f3dzkim NFZ<\/a>. Mo\u017cesz te\u017c napisa\u0107 e-mail na adres&nbsp;<strong>zipinfo@nfz.gov.pl<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Odwied\u017a stron\u0119 ZIP<\/h3>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/zip.nfz.gov.pl\/ap-portal\/\">zip.nfz.gov.pl<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Instytucja odpowiedzialna<\/h3>\n\n\n\n<p>Ostatnia aktualizacja: 04.01.2018<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Chcesz pozna\u0107 histori\u0119 swoich wizyt u lekarza lub dowiedzie\u0107 si\u0119, ile kosztowa\u0142o twoje leczenie? A mo\u017ce chcesz sprawdzi\u0107 swoje zrealizowane recepty? Wszystkie te informacje znajdziesz w&nbsp;Zintegrowanym Informatorze Pacjenta (ZIP). Sprawd\u017a, jak z niego skorzysta\u0107. Informacja o us\u0142udze Czym jest Zintegrowany Informator Pacjenta (ZIP) ZIP to og\u00f3lnopolski serwis dla pacjent\u00f3w, kt\u00f3ry udost\u0119pnia dane gromadzone przez Narodowy [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":463,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[35],"tags":[54,36,55,53],"class_list":["post-462","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-e-administracja","tag-cyfryzacja","tag-e-administracja"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Zintegrowany Informator Pacjenta - https:\/\/www.kompetencjecyfrowe.com\/<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.kompetencjecyfrowe.com\/?p=462\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Zintegrowany Informator Pacjenta - https:\/\/www.kompetencjecyfrowe.com\/\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Chcesz pozna\u0107 histori\u0119 swoich wizyt u lekarza lub dowiedzie\u0107 si\u0119, ile kosztowa\u0142o twoje leczenie? A mo\u017ce chcesz sprawdzi\u0107 swoje zrealizowane recepty? Wszystkie te informacje znajdziesz w&nbsp;Zintegrowanym Informatorze Pacjenta (ZIP). Sprawd\u017a, jak z niego skorzysta\u0107. Informacja o us\u0142udze Czym jest Zintegrowany Informator Pacjenta (ZIP) ZIP to og\u00f3lnopolski serwis dla pacjent\u00f3w, kt\u00f3ry udost\u0119pnia dane gromadzone przez Narodowy [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.kompetencjecyfrowe.com\/?p=462\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"https:\/\/www.kompetencjecyfrowe.com\/\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Kompetencje-Cyfrowe-2130126417203575\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-09-09T07:10:23+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-04-07T14:01:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.kompetencjecyfrowe.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/rsz_lekarz_2.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1068\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"669\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Marcin P\u0142o\u0144ski\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Marcin P\u0142o\u0144ski\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kompetencjecyfrowe.com\\\/?p=462#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kompetencjecyfrowe.com\\\/?p=462\"},\"author\":{\"name\":\"Marcin P\u0142o\u0144ski\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kompetencjecyfrowe.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3cbacb3df9bd237b379d4fb5d8797103\"},\"headline\":\"Zintegrowany Informator Pacjenta\",\"datePublished\":\"2020-09-09T07:10:23+00:00\",\"dateModified\":\"2025-04-07T14:01:43+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kompetencjecyfrowe.com\\\/?p=462\"},\"wordCount\":358,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kompetencjecyfrowe.com\\\/?p=462#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.kompetencjecyfrowe.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/05\\\/rsz_lekarz_2.jpg\",\"keywords\":[\"cyfryzacja\",\"e-administracja\",\"kompetencje cyfrowe\",\"zdrowie\"],\"articleSection\":[\"E-administracja\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.kompetencjecyfrowe.com\\\/?p=462#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kompetencjecyfrowe.com\\\/?p=462\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.kompetencjecyfrowe.com\\\/?p=462\",\"name\":\"Zintegrowany Informator Pacjenta - https:\\\/\\\/www.kompetencjecyfrowe.com\\\/\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kompetencjecyfrowe.com\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kompetencjecyfrowe.com\\\/?p=462#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kompetencjecyfrowe.com\\\/?p=462#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.kompetencjecyfrowe.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/05\\\/rsz_lekarz_2.jpg\",\"datePublished\":\"2020-09-09T07:10:23+00:00\",\"dateModified\":\"2025-04-07T14:01:43+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kompetencjecyfrowe.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3cbacb3df9bd237b379d4fb5d8797103\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kompetencjecyfrowe.com\\\/?p=462#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.kompetencjecyfrowe.com\\\/?p=462\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kompetencjecyfrowe.com\\\/?p=462#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.kompetencjecyfrowe.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/05\\\/rsz_lekarz_2.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.kompetencjecyfrowe.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/05\\\/rsz_lekarz_2.jpg\",\"width\":1068,\"height\":669},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kompetencjecyfrowe.com\\\/?p=462#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.kompetencjecyfrowe.com\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Zintegrowany Informator Pacjenta\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kompetencjecyfrowe.com\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.kompetencjecyfrowe.com\\\/\",\"name\":\"Kompetencje cyfrowe\",\"description\":\"Efetywno\u015b\u0107 dzi\u0119ki technologii\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.kompetencjecyfrowe.com\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kompetencjecyfrowe.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3cbacb3df9bd237b379d4fb5d8797103\",\"name\":\"Marcin P\u0142o\u0144ski\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/b32ee6598cf4abd9abf0817eb18794214660a220f163a529e626a7f4b577890f?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/b32ee6598cf4abd9abf0817eb18794214660a220f163a529e626a7f4b577890f?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/b32ee6598cf4abd9abf0817eb18794214660a220f163a529e626a7f4b577890f?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Marcin P\u0142o\u0144ski\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Zintegrowany Informator Pacjenta - https:\/\/www.kompetencjecyfrowe.com\/","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.kompetencjecyfrowe.com\/?p=462","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Zintegrowany Informator Pacjenta - https:\/\/www.kompetencjecyfrowe.com\/","og_description":"Chcesz pozna\u0107 histori\u0119 swoich wizyt u lekarza lub dowiedzie\u0107 si\u0119, ile kosztowa\u0142o twoje leczenie? A mo\u017ce chcesz sprawdzi\u0107 swoje zrealizowane recepty? Wszystkie te informacje znajdziesz w&nbsp;Zintegrowanym Informatorze Pacjenta (ZIP). Sprawd\u017a, jak z niego skorzysta\u0107. Informacja o us\u0142udze Czym jest Zintegrowany Informator Pacjenta (ZIP) ZIP to og\u00f3lnopolski serwis dla pacjent\u00f3w, kt\u00f3ry udost\u0119pnia dane gromadzone przez Narodowy [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.kompetencjecyfrowe.com\/?p=462","og_site_name":"https:\/\/www.kompetencjecyfrowe.com\/","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Kompetencje-Cyfrowe-2130126417203575\/","article_published_time":"2020-09-09T07:10:23+00:00","article_modified_time":"2025-04-07T14:01:43+00:00","og_image":[{"width":1068,"height":669,"url":"https:\/\/www.kompetencjecyfrowe.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/rsz_lekarz_2.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Marcin P\u0142o\u0144ski","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Marcin P\u0142o\u0144ski","Szacowany czas czytania":"2 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.kompetencjecyfrowe.com\/?p=462#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.kompetencjecyfrowe.com\/?p=462"},"author":{"name":"Marcin P\u0142o\u0144ski","@id":"https:\/\/www.kompetencjecyfrowe.com\/#\/schema\/person\/3cbacb3df9bd237b379d4fb5d8797103"},"headline":"Zintegrowany Informator Pacjenta","datePublished":"2020-09-09T07:10:23+00:00","dateModified":"2025-04-07T14:01:43+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.kompetencjecyfrowe.com\/?p=462"},"wordCount":358,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.kompetencjecyfrowe.com\/?p=462#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.kompetencjecyfrowe.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/rsz_lekarz_2.jpg","keywords":["cyfryzacja","e-administracja","kompetencje cyfrowe","zdrowie"],"articleSection":["E-administracja"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.kompetencjecyfrowe.com\/?p=462#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.kompetencjecyfrowe.com\/?p=462","url":"https:\/\/www.kompetencjecyfrowe.com\/?p=462","name":"Zintegrowany Informator Pacjenta - https:\/\/www.kompetencjecyfrowe.com\/","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.kompetencjecyfrowe.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.kompetencjecyfrowe.com\/?p=462#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.kompetencjecyfrowe.com\/?p=462#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.kompetencjecyfrowe.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/rsz_lekarz_2.jpg","datePublished":"2020-09-09T07:10:23+00:00","dateModified":"2025-04-07T14:01:43+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.kompetencjecyfrowe.com\/#\/schema\/person\/3cbacb3df9bd237b379d4fb5d8797103"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.kompetencjecyfrowe.com\/?p=462#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.kompetencjecyfrowe.com\/?p=462"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.kompetencjecyfrowe.com\/?p=462#primaryimage","url":"https:\/\/www.kompetencjecyfrowe.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/rsz_lekarz_2.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.kompetencjecyfrowe.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/rsz_lekarz_2.jpg","width":1068,"height":669},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.kompetencjecyfrowe.com\/?p=462#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.kompetencjecyfrowe.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Zintegrowany Informator Pacjenta"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.kompetencjecyfrowe.com\/#website","url":"https:\/\/www.kompetencjecyfrowe.com\/","name":"Kompetencje cyfrowe","description":"Efetywno\u015b\u0107 dzi\u0119ki technologii","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.kompetencjecyfrowe.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.kompetencjecyfrowe.com\/#\/schema\/person\/3cbacb3df9bd237b379d4fb5d8797103","name":"Marcin P\u0142o\u0144ski","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b32ee6598cf4abd9abf0817eb18794214660a220f163a529e626a7f4b577890f?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b32ee6598cf4abd9abf0817eb18794214660a220f163a529e626a7f4b577890f?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b32ee6598cf4abd9abf0817eb18794214660a220f163a529e626a7f4b577890f?s=96&d=mm&r=g","caption":"Marcin P\u0142o\u0144ski"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kompetencjecyfrowe.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/462","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kompetencjecyfrowe.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kompetencjecyfrowe.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kompetencjecyfrowe.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kompetencjecyfrowe.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=462"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.kompetencjecyfrowe.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/462\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":464,"href":"https:\/\/www.kompetencjecyfrowe.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/462\/revisions\/464"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kompetencjecyfrowe.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/463"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kompetencjecyfrowe.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=462"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kompetencjecyfrowe.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=462"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kompetencjecyfrowe.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=462"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}